ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ କ୍ୟାଲସିୟମ ଟାବଲେଟ୍
ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛେ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଭିଟାମିନ୍ସ ଦରକାର ହୋଇଥାଏ. ଯାହାମଧ୍ୟରେ କ୍ୟାଲସିୟମ, ପ୍ରୋଟିନ୍, ଭିଟାମିନ୍ସ ଓ ମିନେରାଲ ବହୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ. ମାତ୍ର ଏ କଥା ବି ଆମେ ଜାଣିଛେ,...
ଭେସଲିନ ବ୍ୟବହାରର କୁପରିଣାମ
ସାଧାରଣତଃ ଶୀତଦିନେ ସମସ୍ତେ ଭେସଲିନ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି. କିଏ ଓଠରେ ଏହାକୁ ଲଗାଇଥାନ୍ତି, ତ ଆଉ କିଏ ପାଦ ଫାଟିଲେ ଲଗାଇଥାନ୍ତି. ଏହାକୁ ଲଗାଇବା ପରେ ପାଦ ହେଉ କିମ୍ବା ଓଠରେ ସଫ୍ଟନେସ ଆସିଯାଇଥାଏ. ମାତ୍ର ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି,...
ମୁଖବ୍ରଣ ଦୂର କରିବ ଏହି ତେଲ
ଝିଅ ହେଉ କିମ୍ବା ପୁଅ, ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତଙ୍କ ମୁହଁରେ ପିମ୍ପଲ୍ସ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି. ଯେଉଁଥିପାଇଁ ସେମାନେ ଚିନ୍ତାରେ ରହିବା ସହ ତାକୁ ଭଲ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର କ୍ରିମ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି. ମାତ୍ର ପିମ୍ପଲ୍ସ ଯାଉନାହିଁ. ତେବେ...
ଭାତ ଖାଇଲେ ହୋଇପାରେ ଏହି ରୋଗ !
ଆଜ୍ଞା ହଁ, ଆପଣ ଠିକ୍ ପଢିଛନ୍ତି. ଭାତ ଖାଇଲେ ହୋଇପାରେ ଏହି ରୋଗ. ଏହି କଥା ଶୁଣି ଆପଣଙ୍କୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ଲାଗୁଥିବ ନିଶ୍ଚୟ. ହେଲେ ଏହା ସଂପୂର୍ଣ୍ଣରୂପେ ସତ. ପ୍ରତ୍ୟେକଦିନ ହ୍ୱାଇଟ ପଲିସ ଚାଉଳର ଭାତ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଟାଇପ୍...
ତ୍ୱଚାରେ ଚମକ ଆଣିବ ବିୟର
ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛେ ଯେ, ମଦ ପିଇବା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ହାନିକାରକ. ଏହାକୁ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗ ଦେଖାଦେଇଥାଏ. କହିବାକୁ ଗଲେ ଏଥିରେ ପ୍ରକୃତରେ ଏଥିରେ 4 ପ୍ରତିଶତ ଆଲକୋହଲ ରହିଥାଏ ଏବଂ...
କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା ଖାଇଲେ କ’ଣ ହୁଏ ?
ସାଧାରଣତଃ ବେଶି ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଛାତି ଓ ପେଟ ଜଳା ପୋଡା ହେବା ସହ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ. ମାତ୍ର କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ....
ଟେଷ୍ଟି ଟେଷ୍ଟି ଖାନା ଖଜାନା
ଭୁବନେଶ୍ୱର ପ୍ରଦର୍ଶନୀ ପଡିଆରେ ଚାଲିଛି ଷ୍ଟ୍ରିଟ ଫୁଡ୍ ଫେଷ୍ଟିଭାଲ । ଦେଶୀ ଓ ବିଦେଶୀ ଭେଜ୍ ନନଭେଜ ଆଇଟମର ମଜା ନେଉଛନ୍ତି ରାଜଧାନୀବାସି । ଶୀତୁଆ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଟେଷ୍ଟି ଟେଷ୍ଟି ଖାଦ୍ୟ ସାଙ୍ଗକୁ ରକବ୍ୟାଣ୍ଡରେ ମତୁଆଲା ହେଉଛନ୍ତି ଯୁବପିଢୀ ।...
ସକାଳ ଜଳଖିଆ ନ କଲେ କଣ ଅସୁବିଧା ହୁଏ ?
ଶରୀରର ସମସ୍ତ କ୍ରିୟାକୁ ଠିକ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଦିନରେ 2-3 ଥର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ. ତେବେ ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଭିତରେ ସକାଳ ଜଳଖିଆ ସବୁଠୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ. କାରଣ ସକାଳ ଜଳଖିଆରୁ ହିଁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ...
କିପରି ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ?
ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ହେଉ କିମ୍ବା ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ହେଉ ଶୋଷ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଲାଗେ. କିଏ ପାଣି କେତେ ପିଉଛି ତାହା ଜରୁରୀ ନୁହେଁ ବରଂ ଛିଡା ହୋଇ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି ନା ବସିକି ପିଉଛନ୍ତି ତାହା ଜରୁରୀ. ତେବେ...
ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷ
ଶୀତ ଋତୁ ଏକ ଏଭଳି ଋତୁ ଯାହା ସାଙ୍ଗରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗକୁ ନେଇ ଆସିଥାଏ. ଆଉ ବିଶେଷକରି ଏହି ଋତୁରେ ଆମକୁ ଶରୀରର ଯତ୍ନ ନେବା ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ. ସାଧାରଣତଃ ଶୀତ ଦିନେ ରକ୍ତ ଚାପ ସହ...
- Advertisement -
Latest article
ଫେବୃଆରୀରୁ ଲାଗୁ ହେବ ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତ
ଆସନ୍ତା ଫେବୃଆରୀରୁ ଲାଗୁ କେନ୍ଦ୍ର ସରକାରଙ୍କ ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତ । ନିର୍ବାଚନ ବେଳେ ଆଯୁଷ୍ମାନ ଭାରତ ଯୋଜନା ଲାଗୁ କରିବାକୁ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦେଇଥିଲା ବିଜେପି । ଏବେ କ୍ଷମତାସୀନ ହେବାର ଛମାସ ପରେ...
ପଦ୍ମ ବିଜେତାଙ୍କୁ ମିଳିବ ମାସକୁ 30 ହଜାର
ରାଜ୍ୟ ସରକାରଙ୍କ ବଡ ନିଷ୍ପତ୍ତି । ରାଜ୍ୟର ପଦ୍ମ ବିଜେତାଙ୍କୁ ପ୍ରତିମାସରେ 30 ହଜାର ଟଙ୍କା ଲେଖାଁଏ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇଛନ୍ତି ରାଜ୍ୟ ସରକାର । ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଅବଦାନ ପାଇଁ କେନ୍ଦ୍ର...
ଆଇନ୍ ବୃତ୍ତି ବିଶ୍ୱର ଉତ୍ତମ ପେସା : ଜଷ୍ଟିସ୍ ମିଶ୍ର
ଭୁବନେଶ୍ୱର, ୨୩/୦୯ : ଆଇନ୍ ବୃତ୍ତିରେ ବିଭିନ୍ନ ସୁଯୋଗ ରହିଥିବାରୁ ଏହା ଅନେକ ପ୍ରତିଭାଶାଳୀ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରୁଛି ଏବଂ ଏହା ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ଉତ୍ତମ ପେସା ବୋଲି କହିଛନ୍ତି ଓଡ଼ିଶା ହାଇକୋର୍ଟର...
